Servizi di psicologia
Benvenuto nella pagina dedicata ai miei servizi di psicologia.
Qui puoi scoprire i diversi ambiti in cui opero: psicoterapia clinica, psicologia dello sport, psicologia aziendale e sociale, insieme al mio metodo di lavoro.
Ogni percorso è pensato per rispondere in modo personalizzato alle tue esigenze, con un approccio chiaro, concreto e orientato al benessere.
Di cosa mi occupo
Psicoterapia clinica e altri ambiti di intervento
Il cuore del mio lavoro è la psicoterapia clinica: percorsi individuali e di coppia per adulti e adolescenti, pensati per affrontare ansia, depressione, difficoltà relazionali e i principali momenti di cambiamento della vita.
Psicoterapia clinica
La psicoterapia clinica è un percorso profondo e personalizzato che aiuta a superare difficoltà emotive, psicologiche e comportamentali, favorendo una maggiore consapevolezza di sé e lo sviluppo di nuove risorse interiori.
È uno spazio protetto in cui comprendere meglio le proprie esperienze e costruire strategie concrete per affrontare le sfide quotidiane.
Per chi è rivolta:
– Ansia, stress o difficoltà emotive
– Momenti di depressione o calo dell’umore
– Problemi relazionali o di autostima
– Percorsi di crescita personale
– Maggiore consapevolezza e benessere
Il mio metodo di lavoro
Il mio approccio unisce solide competenze cliniche e strumenti pratici, con l’obiettivo di costruire percorsi realmente personalizzati ed efficaci.
Ogni intervento viene adattato con attenzione alle esigenze della persona, favorendo un cambiamento concreto, consapevole e duraturo.
Per chi è rivolto:
– Chi cerca un approccio integrato e personalizzato
– Chi desidera un percorso pratico e su misura
– Chi vuole strumenti applicabili fin da subito
– Chi desidera crescere con consapevolezza duratura
– Chi cerca un percorso flessibile e adattabile
Altri ambiti in cui intervengo
Psicologia dello sport
La psicologia dello sport supporta atleti e sportivi nel migliorare la performance lavorando su motivazione, gestione dello stress e concentrazione. Attraverso percorsi mirati e personalizzati, aiuta a rafforzare la fiducia in sé e ad affrontare con maggiore equilibrio le sfide della competizione e dell’allenamento.
Psicologia in azienda
La psicologia in azienda favorisce il benessere organizzativo migliorando comunicazione, collaborazione e clima lavorativo. Attraverso interventi mirati, supporta la crescita personale e professionale dei team, aiutando a gestire lo stress e a costruire ambienti di lavoro più efficaci e produttivi.
Psicologia sociale
La psicologia sociale promuove il benessere della collettività attraverso interventi pratici e percorsi di sensibilizzazione. Analizza le dinamiche nei gruppi, favorisce relazioni più funzionali e contribuisce a sviluppare contesti più inclusivi, collaborativi e orientati al benessere comune.
Perché scegliere il mio approccio
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Approccio personalizzato
Ogni percorso è adattato alla storia e agli obiettivi di chi si rivolge a me.
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Esperienza multidisciplinare
Lavoro con atleti, aziende, adolescenti e comunità, integrando diverse competenze psicologiche.
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Seduete in presenza e online
Consulenze disponibili nei miei studi in Toscana o da remoto, in base alle tue necessità.
Filippo Frediani Psicologo e Psicoterapeuta
Su 5 stelle
Valutazione complessiva di 11 recensioni Google Verificato da 
Il Dott. Frediani è un professionista a 360 gradi in quanto alla preparazione scientifica unisce spiccate capacità comunicative e trasversali. Si occupa anche di psicologia dello sport e questo, dal mio punto di vista, costituisce un valore aggiunto e uno strumento in più per affrontare problematiche psicologiche di altra natura. Consigliatissimo
Il dott. Frediani è uno psicologo preparato e professionale, riesce ad essere serio ed esigente quando ce n’è bisogno ma riesce anche ad essere simpatico e leggero, questo mi ha permesso di aprirmi molto con lui e grazie alla sua competenza è riuscito ad aiutarmi sotto moltissimi aspetti.
Ringrazio il dott.Frediani per il suo approccio empatico e disponibile.Professionista, dove mi sono sentita ascoltata e capita
Terapeuta con cui ho un percorso da anni. Mi è sempre stato d’aiuto nei momenti di difficoltà e soprattutto ho imparato a capirmi meglio e a capire cosa mi succede. Percorso che mi ha aiutato tanto. Consigliatissimo
Professionista empatico e molto attento all’ascolto, in grado di creare fin da subito un clima di fiducia. Consigliato per chi cerca un supporto psicologico
Con il dottor Frediani ho lavorato anni fa ed ho potuto vederlo svolgere il suo lavoro con scrupolo e tuttavia anche con schiettezza, dietro la quale c'è un piano di empatia umana rara e dalle recensioni si può intendere la sua professionalità con i pazienti.
Il dott. Frediani è una persona preparata, schietta e simpatica (il che non nuoce). Mi ha aiutato a capirmi meglio, anche con la teoria dell'enneagramma
Consigliata dalla mia dottoressa in un periodo difficile della mia vita, mi sono rivolta al dottor Frediani, professionista molto preparato , e molto disponibile!
Il dottor Frediani è un professionista serio che mi ha aiutato molto dopo un mio periodo difficile dovuto ad un lutto, sa darti gli strumenti giusti per affrontare al meglio situazioni difficili, molto disponibile, preparato, consigliatissimo
Psicologo di eccellente capacità professionale, preparato, presente e rapido nell’individuare gli aspetti su cui intervenire. Un professionista serio a cui poter rivolgersi con fiducia.
Professionista davvero impeccabile, ottimo Spicologo e anche come mental coach davvero consigliato, oltre questo persona davvero fantastica!!!!
Risposte alle domande frequenti
FAQ
Questa sezione risponde alle domande più comuni sui miei servizi, sul funzionamento dello studio e su come posso aiutarti.
Come posso prenotare un appuntamento?
Come funziona la psicoterapia di gruppo e cosa posso aspettarmi?
La psicologia dello sport è utile anche a chi non è professionista?
Come può aiutare la psicoterapia di coppia nella relazione?
Quanto dura in media un incontro?
Quanto tempo serve per iniziare a sentirmi meglio?
È possibile eseguire la seduta di psicoterapia anche online?
In che modo la consulenza psicologica può migliorare il lavoro in azienda?
Pronto a prenderti cura di te?
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Sono qui per ascoltarti, accoglierti e accompagnarti con professionalità. Che si tratti di un primo colloquio, una semplice domanda o una richiesta di supporto, ogni passo è importante e merita attenzione.